Attraverso il corso : Apprenderai come stare raggiungere un miglior equilibrio emotivo Capirai cosa l’ansia ti sta comunicando Riuscirai a gestire le emozioni e gli stati d’animo generati dall’ansia Apprenderai tecniche efficaci di gestione dell’ansia Durata Due giornate consecutive per un totale di 16 ore Minimo 5 partecipanti per l’attivazione del corso